Rétro, l’entraînement d’Ahmed Salah, 2h 07’07’’ sur marathon
Les marathoniens des années 80 ont été des pionniers dans la découverte, l’apprentissage et la validation d’une méthodologie d’entraînement. Voici le plan d’entraînement du Djiboutien… Lire la suite »Rétro, l’entraînement d’Ahmed Salah, 2h 07’07’’ sur marathon